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Realmente esta pregunta no deberíamos ni hacerla porque la piel hay que cuidarla toda la vida. Se podría decir que casi desde que nacemos, ya que nuestra piel, es la que cubre y defiende nuestro cuerpo y la protege del exterior, es la que sufre las consecuencias de lo que hoy sabemos que nos envejece, que son todos los factores externos a los que es sometida nuestra piel desde que nacemos: sol, contaminación, cigarro, estrés, falta de sueño, alimentación, etc.

Lo que habría que especificar es cómo cuidamos nuestra piel a medida que vamos cumpliendo años. Aquí les demás la información básica para las primeras 3 decadas:

  • Primeros años: Debemos de hidratar la piel a diario, es decir cremas hidratantes. La misma que se utiliza en el cuerpo se podría utilizar en la cara.
  • Adolescencia igual a una revolución hormonal, por lo que ya las glándulas sebáceas de la cara empezarán a producir más grasa y pueden salir granitos, así que ya será mejor usar crema hidratante corporal para el cuerpo, y facial para la cara. Si, además, aparece acné deberíamos acudir al dermatólogo para buscar tratamiento.
  • A partir de los 20, iremos manteniendo una rutina: además de hidratar, empezar a utilizar antioxidantes como la vitamina C, utilizar protector solar y tener una rutina de noche que incluya hidratante.
  • Entrando a los 30, ya podríamos empezar a añadir retinol por la noche. Además, si tenemos comenzamos a tener arrugas, deberíamos empezar a pensar en ponernos Botox, porque si esperamos, es posible que dejen de sean por expresión y se queden fijas.

La piel tendrá las mismas necesidades básicas en todas las edades. A partir de la adolescencia es cuando vienen los cambios, y los expertos recomiendan es que la edad adecuada para empezar a formar una rutina de skincare es a partir de este momento, es decir entre los 13-14 años. Sin embargo, cabe aclarar que a partir del año de vida se debería de empezar utilizar bloqueador solar los 365 días del año y para toda la vida. No hay mejor crema anti edad que la protección solar.

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